• Gipnoz2016 382x128
  • Simpt2014 382x128 2
Мы принимаем
Банковские карты
Оплатите покупку в интернет-магазине банковскими картами VISA и Mastercard любого банка.
узнать больше
Электронный кошелек
Моментальная оплата покупок с помощью вашего электронного кошелька RBK Money.
узнать больше
Банковский платеж
Оплатите покупку в любом российском банке. Срок зачисления средств на счет - 3-5 рабочих дней.
узнать больше
Денежные переводы
Оплата покупок через крупнейшие системы денежных переводов CONTACT и Unistream.
узнать больше
Почтовые переводы
Оплатите покупку в любом отделении Почты России. Срок зачисления платежа - 3-4 рабочих дня.
узнать больше
Платежные терминалы
Оплата покупок в терминалах крупнейших платежных систем в любом городе России - быстро и без комиссии.
узнать больше
  • left bans Travel1
  • left bans Travel2
  • left bans Travel3
  • left bans Travel4
  • Самовосстановление
    Подпишись на бесплатный тренинг по само-исцелению прямо сейчас:

  • Мотивация
    Пройди бесплатный аудио-урок по восстановлению своей силы и достигай желаемых целей уже сейчас!

    Настоящим я даю согласие на обработку персональных данных

  • Расстование
    Проверенные инструкции по экологичному расставанию с бывшим:
Печать

Многие люди, обращаясь к психологу или уже даже к врачу - жалуются на хроническую усталость, потерю энергии, радости и вкуса жизни, ухудшение самочувствия.

 

Как ни странно, - потеря энергии и усталость – это обратная сторона вашей силы, силы, которой многие не умеют пользоваться и даже боятся!

 

Вот типичные вопросы, которые мне задают:

  • Где взять сил и энергии на всё, что нужно сделать?
  • Как избавиться от страхов, (болезни, бедности, потери близких, отношений, неопределенности и т.д.)?
  • Как научиться выражать "негативные" эмоции продуктивно?
  • Как научиться отстаивать свои интересы не впадая в истерику?

 

Что же это за сила и почему мы её теряем?

Эта поистине сокрушающая сила – ЭМОЦИИ! И если вы научитесь ею управлять, то сможете сдвигать горы дел в течение дня, использовать её в работе и творчестве, в разы повысите эффективность делового и личного общения и, самое главное, перестанете разрушать себя, своё здоровье и тело.

 

И для многих женщин, к сожалению до сих пор единственным возможным выходом из сложных ситуаций, в которых ими овладевает страх, обида или гнев являются слезы. Думаю, все согласятся со мной, что это мало того, что не очень приятно, но ещё и не конструктивно.

 

Представьте себе переговоры или конфликтную ситуацию, на которой вас выводят из себя и вы теряете власть над своими эмоциями, – в лучшем случае вас сочтут «чрезмерно эмоциональной», в худшем - «истеричкой» или ещё, чего доброго, засомневаются в вашем профессионализме.

 

Да и в личной жизни раздражение, ревность, гнев и страх потерять любимого человека разрушили уже не одни отношения.

 

И быть хозяином своих эмоций нас не учат в школе, тогда как в нашем современном мире – это одна из наиболее востребованных компетенций.

 

Естественный и здоровый эмоциональный фон – это радость, оптимизм и интерес, естественность в выражении своих эмоций. Не страх, не раздражение и подавление – а способность быть открытым, честным, естественным и уверенным в себе человеком.

 

Если же ваша текущая жизненная ситуация и эмоциональный фон отличаются от описанного выше, и описанные в начале статьи распространенные вопросы заботят и вас, то вам точно имеет смысл задуматься над изменением положения.

 

В нашем проекте существуют различные возможности для развития этого навыка:

 

Простые методики, которые я даю, помогли и мне, и многим моим клиентам вернуть себе здоровье, естественно-позитивный эмоциональный фон. Надеюсь помогут они и вам!

 

Помните! Человек научившийся владеть своими эмоциями в огромной степени повышает уровень адаптивности своего организма, устойчивость к стрессу, а следовательно и понижает риск заболеть. Его способности быстро и спокойно оценивать ситуацию, решительно, легко и гибко действовать, как на работе так и в жизни в целом, многократно возрастают.

 

Возможно, вам также будут интересны следующие материалы:

 

 

You are here:   HomeСтатьипо общей психологииХроническая усталость или где взять сил и энергии на воплощение мечты?!