Часть 1.

 

«Человек, который говорит, что что-то невозможно сделать,

не должен мешать делать это другим»

(китайская пословица).

 

 

1️⃣ Фокус на состоянии здоровья.

 

Это простое, но очень значимое состояние-действие, которое нужно усвоить.

 

Разница психосоматического и медицинского подхода.

 

▫️Психосоматика говорит – изначально ты здоров, и твоё тело может само исцелить себя, если ты будешь:

▫️настаивать на этом;

▫️четко видеть направление и вести тело к процветанию;

▫️помогать ему каждый момент времени на уровне ума и эмоций;

▫️изменять реальные ситуации своей жизни, ответом на которые стал симптом/болезнь - изменять на уровне действий, развития и приобретения новых навыков;

 

Этот путь требует твоей ответственности, воли, решений и действий.

▫️Медицина говорит – ты поломан, болен, с тобой что-то не так.

▫️мы разберемся;

▫️мы поможем;

▫️мы дадим костыли, и таблетки;

▫️мы отрежем лишнее, заменим детали.

 

Здесь как мы видим у пациента пассивная роль.

 

Оба подхода работают. Оба хороши в своё время. Оба сочетаемы. Мы никогда не отрицали медицину.

Но тебе придется решать эту дилемму глобально, каждый раз сталкиваясь с любой болезнью/симптомом - ну или не решать – тоже выбор.

 

Есть симптомы и болезни, с которыми медицина справляется легко.

 

Есть болезни, когда упущено время и поможет именно она, но. Бывают случаи, когда медицина не помогает.

Например, когда проблема гораздо глубже тела, когда она затрагивает пласт духовности, взаимодействия с миром, смысла жизни, рода.

 

Так вот. Если при выходе из рассеянного склероза ты выбрал первую парадигму – то простое утверждение ума и чувственное ощущение-проживание здоровья, поможет сориентироваться всей твоей телесной системе, словно компасу.

 

Это легко.

 

Какая бы болезнь у тебя не была, в течение дня – утром, просыпаясь или днём, когда ты просто сидишь за обедом, и не чувствуешь конкретных симптомов, а чувствуешь удовольствие от жизни – вдыхаешь свежий воздух из форточки, пьёшь свежевыжатый сок, бежишь по беговой дорожки под классную музыку или ешь любимую еду.

Так вот. Когда ты чувствуешь это спокойное, уверенное и радостное состояние тела – мысленно утверждай в него, стараясь донести до каждой клеточки своего тела, чувствуя абсолютную правду этого утверждения - «Я здорова». Делай это несколько раз в день. Каждый день.

 

Не сложно правда? Но твоему телу, собственное сознание которого находится на уровне 5тилетнего ребенка, – это придаст сил, укажет направление куда двигаться, успокоит.

 

Конечно, эта практика не заменит самого движения по пути выздоровления.

 

Так же, как и компас не телепортирует людей в нужное им место. Но – она поможет телу выбрать направление, а тебе наладить с ним контакт.

 

Вообще, говорить со своим телом как с маленьким ребенком, - хвалить его, подбадривать, успокаивать, обнимать – хорошая практика, она про начало любви к себе.

 

2️⃣ Выбор того, ради чего стоит ЖИТЬ.

 

Как показала практика люди с рассеянным склерозом позволяют себе жить, не убив себя окончательно только ради чего-то стоящего.

 

РС – это аутоиммунное заболевание, то есть, по сути, охранные клетки организма сами уничтожают нервную систему (систему передачи смыслов), подчиняясь бессознательному решению человека «не жить». Т.к. жить по тем смыслам, что имеются довольно больно.

Причины этого внутреннего «не жить» разные.

 

Но наиболее частая причина - экзистенциальный кризис – потеря смысла жизни. Её можно сформулировать просто.

 

«Жизнь такая, какой я её знаю, меня не устраивает, бесит и то, и это. Люди эти, их порядки, жизнь – боль. Такая жизнь для меня не ценна, осуждаема, как и все согласившиеся на такую.»

 

Уровень хронического стресса растёт все выше. Далее следует психологический блок.

 

«Менять её, предпринимать решительные действия и создавать желаемую для себя жизнь, ценную и наполненную смыслом - страшно, слабо, неудобно, «у меня не получится», «мама расстроится», «папа рассердится» и т.д.»

 

Причины блокировки жизненного потенциала, который выдается Вселенной каждому целевым образом на сотворение своей аутентичной жизни по своему усмотрению и желанию, могут быть самые разные:

 

▫️эгоцентризм, и противопоставление себя целому,

▫️неверие в себя, чувства вины и обиды,

▫️ограничивающие убеждения,

▫️конфликт с близкими и контролирующий родитель,

▫️психологические травмы,

▫️инфантилизм и зависимость от чужого мнения,

▫️тревожность,

▫️такая жизнь не стоит того, чтобы её жить,

▫️не любовь к себе, - я не стою того, чтобы жить, и т.д. и т.п.

 

Поведение – отказ от ответственности за свою жизнь.

 

«Не буду ничего с этим делать, тогда не ошибусь и не облажаюсь. Буду только диссидентски всех осуждать, копить яд и разрушать себя.»

 

Ах да, тут ещё и все нам кругом должны и виноваты. Начиная с Бога.

 

Решение бессознательного, запускающего самоуничтожение – лучше умереть, чем жить так всю жизнь.

 

Решение Жизни/Вселенной – это существо не производит для Целого ничего полезного, отказалось и не растит свой сад, зарывает свои дары и таланты в землю. Наверное стоит поддержать запущенную программу самоуничтожения организма. Больше перегноя, - лучше урожай у других садовников.

 

Болезнь часто возвращает нам ценность жизни, и обозначает наш личный край – заходить дальше за который и терпеть потерю функций организма уже некуда.

 

Она помогает прийти к осознанности и отчаянной решимости на значимые изменения собственной жизни, на преодоление блоков и возвращение себе своей жизни, того, от чего малодушно отказались.

 

Выход тут прост:

 

▫️Наметить себе такую жизнь, которую хочется «стоит жить».

▫️Инвентаризировать внутренние ресурсы, навести в них порядок и пройти разблокировку потенциала, - трансформировать негативный эмоциональный опыт, проработать ошибки мышления и само-отношения.

▫️Примериться с жизнь и попросить благословения у Небесной канцелярии.

 

Это как защитить инвестиционный проект перед главным Инвестором.

 

1️⃣ Смотрите я всё придумала. Будет примерно так - по-настоящему, захватывающе, красиво и полезно для Целого.

 

2️⃣ Я проделала большую работу, исправила ошибки, уверена, что смогу построить свою жизнь заново. Мне можно доверять.

 

3️⃣ Дайте пожалуйста, мне второй шанс на жизнь, и здоровья, - вы не пожалеете. Вам будет весело и интересно смотреть за мной.

 

4️⃣ Исполнить свою настоящую жизнь.

 

У меня получилось.

 

На это Рождество - 7 января 2024 года я буду отмечать ровно 20 лет, как живу свою настоящую жизнь, без проблем со стороны рс.

 

Запись на диагностическую консультацию здесь.