по психосоматике

Использование антиоксидантной терапии - каждому из нас, людей вышедших из рассеянного склероза, по системе Free Apple - дало время на работу с собой и с симптоматикой.

Помогало восстанавливаться во время и после обострений.

Методичка по лечению антиоксидантами (эмоксипин/мексидол), с комментариями моего врача входит в комплект дополнительных материалов к базовой диагностической консультации.

Ещё раз повторюсь - в психосоматике любое воспаление говорит о серьезном внутреннем конфликте.

И если мы одновременно действуем с двух сторон:

▫️антиоксиданты - для снижения уровня воспаления на уровне тела;

▫️разрешение внутреннего конфликта в психологическом консультировании;

Мы достигаем выхода из болезни. И стойкого результата.

Мой личный поиск исцеления от рассеянного склероза начался с самого очевидного шага, мне был нужен не тот результат, который предлагает официальная медицина.

И искать его я решила там, где он был, то есть я начала с поиска историй исцеления от этого и других заболеваний, признанных неизлечимыми или сложно излечимыми.

И вот штудируя и собирая эти истории я пришла к интересному выводу, вне зависимости от выбранного способа физического воздействия (диеты, физические нагрузки, очищение организма, или дыхательные практики и т.д.) буквально каждый кто вышел из этого заболевания – изменил свою жизнь и своё мировоззрение.

Все эти люди глубоко трансформировали себя, используя заболевание для духовного и личностного роста, ну это конечно помимо всего прочего, что они делали, помогая своему организму (дыхание, питание, физическая активность и прочее).

И что поразительно, буквально все сходились во мнении, что источником их исцеления была «безусловная любовь» и позитивное мышление.

Первые авторы, книги которых мне помогли соединить все полученные знания в систему и вытащить саму себя из заболевания были Луиза Хей, Лиз Бурбо, Зотова, Норбеков, и Синельников ну, и главное - интуиция.

Часть 4.

7️⃣ Любовь.

Это не простое понятие для людей, живущих в страдании.

Оно искаженно иллюзиями кажущейся простоты и жалости.

Но это единственная дверь с надписью «выход» из любого «невозможно», в том числе и из «неизлечимого заболевания».

Любовь — это не стихи при луне, и не романтическое волнение — это мать, моющая попу орущему младенцу в 3 ночи, это сын, обтирающий безумного старика, это вы идущие в магазин сквозь снег, чтобы порадовать своё тело полезными продуктами, а не пельменями с майонезом, это способность видеть красоту и эстетику в каждую минуту жизни.

В процессе исцеления любовь позволяет:

▫️собрать себя и своё мировоззрение заново;

▫️оплакать себя и пройти сквозь стыд;

▫️принять себя безусловно, таким какой вы есть;

▫️научиться бережно заботиться о себе, вопреки убеждениям и чужим шаблонам;

▫️простить себя и своих обидчиков;

▫️исцелить травматичные события;

▫️обновить само-восприятие и восприятие целого мира;

▫️переписать прошлое и создать новое будущее;

Часть 3

5️⃣ Не бойтесь идти в свой внутренний мир.

Большинство людей современной западной цивилизации:

▫️сосредоточены на результатах;

▫️обусловлены в жизни привычными убеждениями и паттернами поведения;

▫️издерганы контролем и невротизмом;

▫️погружены в сравнение себя с мифической дочерью маминой подруги;

▫️и живут запертыми в уме.

Тогда как внутри нас существует свой образный мир.

Огромный и непостижимый, сильный и спокойный, где уже есть все ответы на все вопросы.

Где есть прямой контакт с Богом, который как известно вездесущ, всемогущ и всеведущ.

Но большинство людей боятся и себя, и Бога в себе, и свой внутренний мир.

Я встречала людей, которые даже спят со включенным телевизором, лишь бы избавиться от тревоги, от неудобных чувств.

Лишь бы не услышать свои истинные желания, мечты и мысли.

Люди вытесняют их на периферию, но те продолжают настойчиво пробиваться к нам – симптомами, снами и внешними событиями, которые манифестируются во внешнем мире.

Однако есть безопасный способ встретиться со своим внутренним миром, - это образные медитации.

Всего на 15-20 минут заглянуть. Устроить себе свидание.